Wytrzymałość tlenowa

Wtorek, 29 listopada 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Treningi
Trening wytrzymałościowy z większą intensywnością i kadencją (bardziej wymagający niż za pierwszym razem). Nie mam żadnych problemów z oddychaniem, mięśnie nie bolą, a także nie mam skurczów. Samopoczucie po treningu wręcz doskonałe. Podejrzewam, że bazy od nowa budować nie muszę :)

Jutro kolejny trening, w planach ten sam układ co dzisiaj.

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa dniaj

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]