Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:35.00 km (w terenie 35.00 km; 100.00%)
Czas w ruchu:01:25
Średnia prędkość:24.71 km/h
Maksymalna prędkość:40.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:169 (85 %)
Suma kalorii:1301 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:35.00 km i 1h 25m
Więcej statystyk

Aktywny początek majówki

Niedziela, 1 maja 2016 · Komentarze(0)
Kategoria Treningi
W końcu doczekaliśmy się poprawy pogody. Oczywiście takiego dnia nie można zmarnować. Szczególnie, że przerwa była na tyle długa, że straciłem wszystko co zacząłem kilka tygodni temu. No cóż - pisanie pracy licencjackiej, kiepska pogoda i trochę innych rzeczy do zrobienia - bywa i tak. Trasa w większości przeprowadzona w okolicach Swarzędza. Nie zabrakło Doliny Michałówki, okolic Jeziora Swarzędzkiego i Parku Krajobrazowego Olszak. Z wytrzymałością nie było problemów, chociaż niestety nie mogę tego powiedzieć o sile. Dramat to mało powiedziane. Brakowało mocy nawet na niewielkich wzniesieniach. Co tu dużo mówić - przynajmniej wiem nad czym muszę  popracować. Motywacja jest, sprzęt przygotowany i sprawny a prognoza pogody optymistyczna. Pytanie tylko, czy będzie wystarczająco dużo czasu na trenowanie... hmm, oby było tego czasu jak najwięcej!     

Trasa na mapie

Trasa na mapie © Michael4550

Jazda w zgiełku ulicznym
Jazda w zgiełku ulicznym © Michael4550

Tata na trasie
Tata na trasie © Michael4550

Ścieżka rowerowa w pobliżu jeziora Swarzędzkiego
Ścieżka rowerowa w pobliżu jeziora Swarzędzkiego © Michael4550

Ja na trasie
Ja na trasie © Michael4550

Wiosenne klimaty
Wiosenne klimaty © Michael4550